Skispringen_2024_Programmheft_web

DER PERFEKTE SPRUNG THE PERFECT JUMP

Die Schwierigkeit beim Skispringen: Der Sprung soll nicht nur möglichst weit gehen, sondern er muss auch in der Luft dynamisch wirken und mit einer schönen Landung abgeschlossen werden. Doch was genau macht einen guten Sprung aus?

Aus welchen Phasen besteht ein Sprung? Er besteht aus Flug, Landung und Ausfahren. Die Punktrichter gehen von der Bestnote 20 aus und machen bei den einzelnen Phasen Abzüge anhand einer Abzugsliste. Wofür gibt es Abzüge? Das sind zum Teil nur Nuancen, die ein Laie nicht sieht. Der Flug muss dynamisch und darf nicht zu passiv oder zu aggressiv sein. Der Springer oder die Springerin darf nicht zu weit hinter dem Ski stehen. Bei der Landung dürfen die Ski nicht parallel stehen, sondern im Telemark. Beim Ausfahren dürfen die Athletinnen und Athleten keine Be- wegung machen. Warum ist es so schwierig, den perfekten Absprung zu erwischen? Wenn man bedenkt, dass die Skispringer/innen mit einem Tempo von etwa 90 km/h zum Schanzentisch kommen, bleiben ihnen nur wenige Millisekunden, um den Absprung zu realisieren. Er sollte so spät wie möglich und damit bei der höchsten Ge- schwindigkeit sein, doch eben auch nicht zu spät.

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